Минтай в кляре с овощами в кисло-сладком соусе

Минтай в кляре с овощами в кисло-сладком соусе представляет собой аппетитное сочетание свежего филе минтая, хрустящего кляра, а также разнообразных овощей, все это завершается кисло-сладким соусом. Главным компонентом блюда из китая является нежное и сочное филе минтая. Оно тщательно обваливается в легком кляре, который при жарке добавляет блюду хрустящую и аппетитную текстуру, ещё на тарелке вы найдете ароматный репчатый лук, свежую морковь и сочный перец болгарский. Они придают блюду разнообразие вкусов и текстур.

Энергетическая ценность
Белки: 6
Жиры: 22
Углеводы: 37
Калорийность: 370 кКал/100 гр